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햄,맛살,대파로만 꼬치전 지난 설첫째가 자기는 꼬치전을 좋아한다고 했는데깜박하고 꼬치전을 안했다. 기대를 한껏 한 아이가동그랑땡, 깻잎전, 고추전을 보더니실망한 얼굴이란... 며칠전 첫째가 얘기한 게 생각나맛살만 사다가 집에 있는 재료로 꼬치전을 했다. 손이 좀 가지만 생각보다 어렵지 않다. 햄, 맛살, 대파(이건 집에 있는 재료로 해도 무방하다.) 대파가 들억는데도 먹느냐 물으니자기 이제 먹는단다.  햄->대파 ->맛살 ->대파 ->햄 이 순으로 부침가루 ->계란물 입힌다.  채소부적응자 막내를 위해햄과 맛살만 넣어서도 만들어 놓았으나이눔은 한개 먹고 말았다.   기름을 넉넉히 두른 후 잘 부쳐줌.  먹을 양만 간단히 만들고 완성. 생각보다 아이가 잘 먹어서다 먹이고 늦게 퇴근하는 남편것도 다시 만들어서 내주었다.남편이 좋아한.. 2025. 2. 20.
아이들과 호떡 부쳐먹기(feat. 백설 찹쌀호떡믹스) 백설 찹쌀호떡믹스를 사보았어요.방학땐 정말 집에서 먹기만 하니까간식이 많이 필요해요.  니들 호떡 같이 만들래?    그간 아이들이 많이 심심했는지다들 만든다고 하더라고요. 이게 활용법이 여러가지가 있네요. 안에 이스트도 들어있어서 따뜻한물에 부어서 저어줘야돼요. 그 사진은 못찍었음. 제가 준비를 하니 내가할거야 내가할거야하고 달려오네요. 그래 니가 다해라.. 이건 호떡 속에 넣는 잼믹스인데 견과류가 많지는 않네요.땅콩부신것만 보여요. 물에 녹인 이스트에 호떡믹스가루를 부어줘요. 딸이 손반죽을 시작합니다.반죽이 손에 묻으니 비닐장갑에 식용유를 묻혀주었더니덜묻네요. 자기는 똥손이라고 하지만 꼼꼼하게 잘하려고 합니다.이뻐요^__________^ 준비물 : 호떡반죽, 속(잼믹스), 비닐장갑, 호떡만들어 놓을 .. 2025. 2. 18.
켈로그 프로틴 시리얼 카라멜&피칸 / 다크초코 프로틴 너무 맛나서 조절 안될 것 같은 켈로그 프로틴 시리얼이번에 1+1 행사로 2개씩 주문해봤어요. 하나는 카라멜 피칸또 하나는 다크초코  제가 먹었던 프로틴 가루처럼 단백질이 삶은계란 4개 분량이네요.당도 줄였다고 하니 더 눈이 갑니다. 성분표를 보니 콜레스테롤 0!!초코는 당함량이 높네요 ㅠ. 더 맛나던데 ㅋㅋㅋ전반적으로 피칸프로틴보다 함량들이 높습니다. 봉지를 뜯어보았어요.카라멜 피칸은 피칸조각들과 호박씨가 보입니다. 다크초코는마카다미아와 호박씨, 그래놀라 보이네요. 역시 초코가 더 맛있긴 합니다.몸에 안좋을수록 더 맛있는건가...ㅠ ㅎㅎ 몸이 안좋은건 아니죠. 어제는 요거트에 말아서 먹어봤는데역시 우유가 낫네요. 아침에 시리얼 당함량도 높고 건강에 안좋다고 하는데이건 그나마 당함량도 각 25%,50% .. 2025. 2. 18.
임신 사전 건강관리 지원사업 안녕하세요~ 꽃핀입니다.임신 전 건강관리를 위한 의료/보건학적 지원을 통해 건강한 임신과 출산 환경을 조성하기 위한 사업이 운영하고 있는데요, 이것은 가임력 검사를 지원하여 건강한 임신 준비를 돕기 위한 사업입니다.대부분의 사람들이 결혼 후에나 임신 생각을 하거나 건강관리를 하지않는데 결혼 전부터 임신을 위한 관리를 하고 내 몸에 대해 안다면 미래에 있을 결혼이나 출산을 계획하는데 좋은 사업인 것 같아 올립니다.  지원대상모든 20~49세 남녀 (결혼 여부 및 자녀 수 무관)지원내용필수 가임력 검사비 지원(주기별 1회, 최대 3회 지원)29세 이하(제1주기), 30~34세(제2주기), 35~49세(제3주기)필수검사항목- 여성 : 난소기능검사(AMH), 부인과 초음파(자궁, 난소 등)- 남성 : 정액검사(.. 2025. 2. 17.
노브랜드 ABC감자튀김, 하림 피카츄돈까스, 고메 모짜렐라 돈카츠 이마트에서 50% 행사를 해서2개씩 구매를 했어요.노브랜드 감자튀김이 있었는데 갑자기 품절되는바람에ABC 감자튀김으로다가... 막내가 가끔씩 분식집에서 피카츄돈까스를 사먹길래한번 주문해봤습니다. 그런데 고기가 허얘서 닭고기인줄...딸아이가 좋아하는 모짜렐라 돈카츠도 샀는데이제 안먹더라고요... 피카츄 돈까스에는 피카츄가 총 다섯마리가 있고피카츄카드까지 들어있네요.우리 막내는 그닥 좋아하진 않았어요.  까보더니 맘에 드는 캐릭이 아니었는지 식탁끄트머리에 방치하더니 다시 방에 가져가 침대에 붙여놓더라고요.침대에는 붙이지 말자고 하려다가 그냥 냅뒀습니다.인기없는 캐릭터(캐터피)를 너무 멋지게 만들어놨다며...궁시렁 궁시렁  에어프라이어에 구워 꺼내놓은 모습입니다.고메는 이상하게 믿고 먹게 되는 브랜드입니다. .. 2025. 2. 15.
입이 심심할때 감자베이컨 그라탕 입이 심심할때감자를 많이 사서 빨리 해치워야할 때집에 있는 식재료 사다가 그라탕 만들기 필수 식재료 : 감자와 토마토소스, 모짜렐라치즈그외에 집에 있는 고기류, 야채류 집어 넣어넣어~! 저는 치즈와 베이컨이 있었습니다. 데헷~  1. 감자 잘게 잘라서 렌지에 돌리기몇분? 익을때까징..ㅋㅋ 고구마는 5분이면 딱 괜찮았는데감자 으깨면 깨질정도로 하려니 10분은 걸린 듯. 2. 감자 으깨는 도구나 없으면 포크로 으깨기 3. 소금, 설탕, 후추 넣어서 간 맞추기아이가 후추를 싫어해서 전 생략 - 4. 으깬 감자를 평평하게 눌러준 후 토마토소스 바르기 5. 베이컨, 치즈(냉장고에 있는 식재료) 잘라서 올리기 6. 모짜렐라 치즈 듬뿍 올리기  애들땜시 야채같은건 죄다 패스했는데나중에 어른들 먹을때 야채랑 올리브도 .. 2025. 2. 15.

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