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2025년 도봉구 상반기 청년 구정 체험단 80명 모집 안녕하세요~ 꽃핀입니다.오늘은 서울시 도봉구에서 청년들을 위한 구정 체험단을 한다는 소식을 접하고 알려드리려고 해요.구정체험단이 뭐지...? 궁금해서 들어갔는데 구청, 동주민센터, 복지관 등에 배치되어 행정,복지 업무 보조등의 업무를 수행하는 거라고 해요. 공무원이 무슨일을 하는지 궁금하셨던 분이나 사회생활 체험해보고 싶은분들 신청해보는 것도 좋은 경험이 될 것 같아요.  선발은 일반선발/ 우선선발로 나뉩니다. 우선선발은 국가유공자나 그 자녀, 기초생활수급자, 차상위계층, 한부모가족, 장애인 본인등을 대상으로 합니다. 아래 표를 보고 확인하시기 바라요~ 청년구정 체험단 모집 안내□ 신청기한: 2024-12-02:09시 ~ 2024-12-13:18시 □ 신청방법: 도봉구청 홈페이지 → 소통참여 → 인터넷 .. 2024. 12. 6.
[내돈내산 카페리뷰]헤르츠 커피 로스팅, 광진구 커피맛집, 중곡동 인기카페, 기분좋은 커피향, 기분좋아지는 커피맛집 안녕하세요~ 꽃핀입니다.친구가 검색해서 찾아 본 광진구 중곡동에 위치한 카페를 다녀왔습니다. 친구는 커피에 진심인 아이라 집에서도 커피를 갈아서 타 먹는 아이라 믿고 가보았습니다. 찾아갔을때 가게 창 안쪽이 잘 안보여서 여기 폐업한 곳인가 느끼게 하는 곳이었습니다. 자세히 보니 사람들의 움직임이 조금씩 보여서 안심하고 들어갔습니다.  들어가자마자 떡방앗간에 있을 것 같은 커피가는 기계가 있더라고요. ㅎㅎ저거 엄청나게 비싼 기계겠죠...? 제가 간 시간이 12시 정도 되었는데 이미 사람들이 앉아있기도 했고 계속 끊이지않고 왔어요. 앉아서 먹는 사람들...테이크아웃하는 사람들...저 메뉴판보이나요...? ㅎㅎㅎ 노트뜯어서 손글로 쓴 메뉴판...코팅이라도 하면 물에 번지는 일은 없을텐데 이것도 주인장의 컨셉인.. 2024. 12. 5.
[내돈내산 맛집리뷰]포케올데이(poke all day) 다이어트 밥상, 포케 칼로리, 영양정보, 다이어트 밥집, 중곡동 포케집, 광진구 포케맛집 안녕하세요~ 꽃핀입니다!!오늘은 오랜만에 친구를 만났습니다. 현재 다이어트중이기때문에 점심을 뭘 먹을지 고민이 되었어요. 평소 포케, 샐러드 가게를 지나치기만 했지 먹어보진 않았는데 갑자기 생각나서 만나는 장소 근처의 샐러드 집을 검색하던 중 가장 맛있어 보이는 집으로 다녀왔습니다.  Poke all day 포케&샐러드 군자역점(서울 광진구 천호대로 549 지타워 지하 1층 4호)영업시간 : 10:00 ~ 21:00(월~금), 10:00 ~ 16:00(토), 11:00 ~ 20:00(일)    포케올데이 군자역점은 군자역 출구로 나가지않고 바로 연결된 곳에 있어요. 두구두구두구 포케집은 처음이라... 가게는 크지않지만 인테리어가 깔끔 아기자기 크리스마스 물씬 느끼게 꾸며 있습니다.  우리는 기본 곡물밥에.. 2024. 12. 5.
2024년 잠실 롯데 크리스마스 마켓 다녀왔어요~ 티켓구매 및 현장분위기 안녕하세요~ 꽃핀입니다.지난 주말 집에만 있는 아이들을 위해 잠실에서 하는 롯데 크리스마스 마켓에 다녀왔어요. 이런 행사는 처음 알게 되었는데 아기자기한거 구경 좋아하는 여자아이들이 특히 좋아할 것 같아요. 가족뿐 아니라 연인들, 여자친구끼리 온 사람들이 눈에 많이 띄었어요. 아들은 집돌이고 구경하는것에는 영 관심이 없어 데리고 갈지 고민했는데 남편님께서 기꺼이 가고싶다하여 아들까지 온 가족 총 출동하였습니다^^ 롯데 크리스마스 마켓은 매년 겨울에 롯데백화점과 롯데타워 등에서 열리는 크리스마스 시즌 행사로 유럽의 전통적인 크리스마스 마켓을 재현하여, 화려한 크리스마스 분위기와 다양한 상품, 음식, 공연 등을 제공합니다. 이 시장은 연말연시 분위기를 즐기고자 하는 사람들에게 인기가 많습니다. 롯데 크리스마.. 2024. 12. 5.
비타민D 결핍이 왔어요. 비타민D의 역할, 공급원, 결핍 증상과 예방 음식 안녕하세요~ 꽃핀입니다.최근 건강검진결과 비타민D가 결핍되었다고 나와서 비타민D에 대해서 알아보려고 해요~비타민D에 대해 제가 알고 있는 정보라고는 뼈와 관련되어있고 햇빛을 받아야 된다는 것 밖에 없는데요...이번기회에 공부좀 해보려구요^^  요즘 신경쓰고 키우고 있는 우리 용용이도 광합성을 해주고 있어요. 신경써주니 새싹이 돋고있는게 보여 흡족합니다^^  저 역시 집안에서 러닝만 하지않고 햇빛받으며 빠르게 걷기를 하고있습니다. 보통은 선크림도 바르기 귀찮아서 모자를 눌러쓰고 다녔는데 요즘은 선크림 꼭 바르고 열심히 광합성중입니다. ㅎㅎ  비타민 D는 우리 몸에서 매우 중요한 역할을 하는 지용성 비타민입니다. 체내에서 칼슘과 인의 흡수를 돕고 뼈를 튼튼하게 유지하는 데 필수적인 요소로, 비타민 D의 부족.. 2024. 12. 4.
백종원의 레미제라블 제1화 눈이가는 도전자 양경민, 유지민, 주현욱 정리, 리뷰 안녕하세요~ 꽃핀입니다.넷플릭스를 보다가 우연히 백종원의 레미제라블이라는 게 있어서 클릭했는데요...괜히봤어 괜히봤어~~~~~아직 1회밖에 안나와서 시간순삭으로 끝나버렸지 뭐예요. 저는 완결이 안되었거나 8회 이상 나와있는 게 아니면 시작도 안하거든요...백종원의 레미제라블은 인생 역전의 기회를 잡기위해 나온 20명의 도전자들이 혹독한 미션을 치루면서 백종원이 장사의 노하우를 전수하면서 도전자들을 성장시키는 과정을 보여주는 예능입니다.   아직 1회 방영했을 뿐이지만 눈에 띄는 도전자가 몇명이 보입니다.성현우, 오창석, 양경민, 유지민, 주현욱, 마지막으로 절도범으로 9호처분 받아 소년원 다녀온 도전자...마지막 도전자는 지금 출연만으로 논란이 많이 있더라고요. 저는 도전자가 얘기하는 자기 과거의 이야기.. 2024. 12. 2.

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